Nordin Amrabat: "Vergeleken daarmee, doe ik eigenlijk vrij weinig"

In dit artikel:

Nordin Amrabat is op 39-jarige leeftijd nog altijd een van de fitste spelers van FC Utrecht en denkt voorlopig niet aan stoppen. In gesprek met Voetbal International schrijft hij zijn lange carrière toe aan gezond eten, op tijd slapen, geen alcohol, hard trainen en het uitblijven van zware blessures. Ook rust vindt hij essentieel: naast activering voor trainingen gaat hij enkele keren per week naar de sauna.

Zijn broer Sofyan, die eveneens profvoetballer is, investeert nog intensiever in herstel. Hij gebruikt onder meer infraroodtherapie, werkt dagelijks met een eigen fysiotherapeut en neemt na wedstrijden ijsbaden. Sofyan noemt het seizoen rond het WK van 2022 in Qatar, waarin hij 62 wedstrijden speelde voor Fiorentina en Marokko, zijn beste periode. Door het hoge wedstrijdtempo voelde hij zich toen op zijn sterkst.

Beide broers merken dat ervaren spelers steeds moeilijker een club vinden, omdat clubs vooral jonge talenten verkiezen. Nordin is daarom blij dat hij bij Utrecht speelt, maar zolang hij zich goed voelt, wil hij doorgaan.