Toornstra (36): "Daardoor heb ik altijd bepaalde basisfitheid"

In dit artikel:

Jens Toornstra, voormalig speler van FC Utrecht en inmiddels 36 jaar, bereidt zich intensief voor op het nieuwe seizoen bij zijn huidige club Sparta Rotterdam. Hij is tevreden over zijn fitheid en trainingsritme, wat hij toeschrijft aan een gezonde levensstijl met op tijd naar bed gaan, goed eten en vooral veel trainen. Hoewel Toornstra weinig blessures heeft gehad gedurende zijn lange carrière met maar liefst 476 Eredivisie-wedstrijden, benadrukt hij ook het belang van ontspanning, zoals het zo nu en dan genieten van een frietje.

Ondanks zijn indrukwekkende staat van dienst heeft Toornstra nooit in het buitenland gespeeld. Na zijn vertrek bij FC Utrecht speelde de gedachte aan een buitenlands avontuur kort door zijn hoofd, maar na het seizoen kwamen er weinig interessante aanbiedingen binnen. Daarom richt hij zich nu volledig op zijn toekomst bij Sparta Rotterdam, waar hij vastberaden aan zijn volgende sportieve hoofdstuk werkt.